오른쪽 관자놀이 통증, 욱신·찌릿할 때 원인과 위험 신호

오른쪽 관자놀이 통증이 갑자기 생기면 스트레스 때문인지, 편두통인지, 혹시 뇌혈관 문제는 아닌지 걱정될 수 있습니다. 안녕하세요. 증상연구소 소장입니다.

관자놀이 통증은 머리 한쪽이 욱신거리거나 조이는 느낌, 몇 초간 전기가 흐르는 듯한 찌릿함, 눈 주변까지 이어지는 통증처럼 다양하게 나타납니다. 통증 위치가 같더라도 편두통, 긴장형 두통, 턱관절 주변 근육 긴장, 신경통 등 원인은 서로 다를 수 있습니다.

따라서 오른쪽이라는 위치만으로 원인을 판단하기보다 통증이 갑자기 시작됐는지, 얼마나 지속되는지, 빛과 소리에 민감해지는지, 시야 변화나 마비 같은 신경 증상이 동반되는지를 함께 확인해야 합니다.

오른쪽 관자놀이 통증은 정확히 어느 부위인가요?

관자놀이는 눈 바깥쪽과 귀 사이에 위치한 머리 옆부분입니다. 이 부근에는 씹을 때 사용하는 측두근, 턱관절과 연결된 근육, 감각을 전달하는 신경과 혈관이 지나갑니다.

따라서 관자놀이가 아프다고 해서 반드시 뇌에 문제가 있는 것은 아닙니다. 두통 질환뿐 아니라 이를 악무는 습관, 턱관절 문제, 목 주변 구조의 긴장도 관자놀이 통증으로 느껴질 수 있습니다.

반대로 드물게는 혈관 염증이나 뇌혈관 질환처럼 빠른 평가가 필요한 상태가 원인일 수 있으므로, 통증의 느낌과 동반 증상을 함께 살펴야 합니다.

오른쪽 관자놀이 통증 양상별 빠른 구분표

이 표는 증상을 진단하는 도구가 아닙니다. 같은 질환도 사람마다 다른 양상으로 나타날 수 있으므로 통증이 반복되거나 평소와 다르면 의료진의 평가가 필요합니다.

오른쪽 관자놀이 통증과 함께 확인할 주요 원인

1. 편두통

편두통은 머리 한쪽 또는 양쪽에서 맥박이 뛰는 듯한 통증이 반복되는 신경계 질환입니다. 오른쪽 관자놀이가 욱신거리면서 빛이나 소리에 예민해지고 메스꺼움이나 구토가 동반될 수 있습니다.

걷거나 계단을 오르는 등 일상적인 움직임에서 통증이 심해지는 사람도 있습니다. 일부에서는 두통 전에 시야에 번쩍이는 빛이나 지그재그 무늬가 보이거나 감각 이상이 나타나는 전조가 생길 수 있습니다.

수면 부족, 수면 시간 변화, 공복, 음주, 스트레스 등이 발작과 연관될 수 있지만 사람마다 유발 요인은 다릅니다. 특정 음식이나 상황을 무조건 원인으로 단정하기보다 두통 일지를 통해 본인의 패턴을 확인하는 것이 좋습니다.

두통 때문에 일상생활이 반복해서 중단되거나 진통제 복용 횟수가 늘고 있다면 신경과에서 예방치료와 급성기 치료 방법을 상담할 수 있습니다.

2. 긴장형 두통과 근육 긴장

긴장형 두통은 머리를 띠로 조이거나 눌러놓은 듯한 통증으로 표현되는 경우가 많습니다. 양쪽에 나타나는 경우가 흔하지만 한쪽 관자놀이가 더 불편하게 느껴질 수도 있습니다.

목과 어깨의 긴장, 피로, 수면 부족, 장시간 같은 자세로 일하는 상황과 함께 나타날 수 있습니다. 다만 단순히 스트레스를 받았다는 이유만으로 긴장형 두통이라고 확정할 수는 없습니다.

통증이 이전과 다르거나 계속 심해지고 신경 증상, 발열, 시야 변화가 동반된다면 근육 긴장으로 넘기지 말고 진료받아야 합니다.

3. 턱관절과 측두근 긴장

관자놀이에는 음식을 씹을 때 사용되는 측두근이 있습니다. 이를 악무는 습관, 수면 중 이갈이, 질긴 음식 섭취, 장시간의 턱 긴장은 관자놀이 통증과 턱 주변 피로를 유발할 수 있습니다.

입을 벌릴 때 턱에서 소리가 나거나 귀 앞쪽이 아프고, 아침에 일어났을 때 관자놀이와 턱이 뻐근하다면 턱관절 주변 문제를 함께 고려할 수 있습니다.

통증이 반복되거나 입이 잘 벌어지지 않고 씹기가 불편하다면 치과 구강내과 또는 턱관절 진료가 가능한 의료기관에서 상담받는 것이 좋습니다.

4. 경추성 두통

경추성 두통은 목의 관절이나 주변 조직에서 시작된 통증이 머리로 이어져 느껴지는 이차성 두통입니다. 한쪽 목이나 뒤통수에서 시작해 관자놀이 또는 눈 주변까지 이어질 수 있습니다.

목을 돌리거나 특정 자세를 오래 유지할 때 통증이 심해지고 목 움직임이 제한될 수 있습니다. 그러나 목이 뻐근하다는 이유만으로 모든 관자놀이 통증을 경추 문제로 판단해서는 안 됩니다.

목 통증과 두통이 함께 반복된다면 신경과, 재활의학과 또는 정형외과에서 원인을 평가받을 수 있습니다.

5. 삼차신경통

삼차신경통은 얼굴 감각을 전달하는 신경과 관련된 통증 질환입니다. 일반적인 두통과 달리 얼굴 한쪽에 전기 충격이나 칼로 찌르는 듯한 짧고 강한 통증이 갑자기 반복되는 양상이 특징적입니다.

세수, 양치, 면도, 말하기, 씹기 또는 얼굴에 가벼운 바람이 닿는 자극으로 통증이 유발될 수 있습니다. 통증은 주로 볼이나 턱 주변에서 나타나지만 위치에 따라 관자놀이와 눈 주변까지 느껴질 수 있습니다.

의심되는 증상이 있다면 신경과에서 진단과 약물치료를 상담해야 합니다. 약물로 호전되지 않는다고 단정할 수 없으며, 많은 경우 의료진이 우선 약물치료를 고려합니다.

6. 군발두통

군발두통은 한쪽 눈 또는 관자놀이 주변에 매우 심한 통증이 반복되는 두통 질환입니다. 통증이 있는 쪽의 눈물, 눈 충혈, 코막힘이나 콧물, 눈꺼풀 처짐 등이 함께 나타날 수 있습니다.

일정 기간 동안 비슷한 시간대에 반복되거나 잠에서 깰 정도로 심한 경우가 있습니다. 통증이 극심하다고 해서 모든 경우가 뇌혈관 응급질환인 것은 아니지만, 처음 경험한 심한 두통이라면 다른 원인을 먼저 배제해야 합니다.

이런 양상이 반복된다면 신경과에서 정확한 진단과 급성기 치료, 예방치료를 상담하는 것이 좋습니다.

7. 관자동맥염

관자동맥염은 머리와 눈에 혈액을 공급하는 동맥에 염증이 생기는 질환으로, 주로 50세 이후에 발생합니다. 새롭게 시작된 관자놀이 두통, 관자놀이 또는 두피의 압통, 머리를 빗을 때 아픈 증상이 나타날 수 있습니다.

음식을 씹거나 오래 말할 때 턱 근육이 아프고 쉬면 나아지는 증상, 복시, 시야 흐림 또는 갑작스러운 시력 저하가 동반될 수 있습니다.

치료가 늦어지면 시력에 영향을 줄 수 있으므로 50세 이후 이런 증상이 새로 생겼다면 기다리지 말고 당일 의료기관에서 평가받아야 합니다. 갑작스러운 시력 저하가 있다면 응급실을 이용하세요.

오른쪽 관자놀이 통증이 계속되면 어떻게 해야 하나요?

두통은 반드시 일정 기간 이상 지속되어야 병원에 가는 것이 아닙니다. 처음 생긴 두통이라도 매우 심하거나 위험 신호가 있다면 즉시 진료가 필요합니다.

반대로 통증이 심하지 않더라도 같은 부위에서 반복되고 횟수가 늘어나거나, 이전과 다른 양상으로 변하고 일상생활이나 수면을 방해한다면 진료를 미루지 않는 것이 좋습니다.

무슨 과를 방문해야 하나요?

어느 과를 가야 할지 모르고 증상이 심하지 않다면 가까운 내과나 가정의학과에서 먼저 진찰받을 수 있습니다. 위험 신호가 있다면 외래 예약을 기다리지 말고 응급실을 이용하세요.

병원에서는 어떤 검사를 받을 수 있나요?

오른쪽 관자놀이 통증이 있다고 모든 사람에게 뇌 MRI나 CT를 시행하는 것은 아닙니다. 의료진은 두통 양상, 신경학적 진찰, 나이, 기존 병력과 위험 신호를 종합해 필요한 검사를 선택합니다.

검사를 많이 받는 것이 반드시 더 정확한 것은 아닙니다. 위험 신호가 없는 전형적인 편두통이나 긴장형 두통은 문진과 진찰을 중심으로 판단하는 경우도 있습니다.

MRI를 꼭 받아야 하나요?

관자놀이가 아프다고 해서 모두 뇌 MRI를 받아야 하는 것은 아닙니다. 다음과 같은 상황에서는 영상검사 필요성을 의료진이 우선 검토할 수 있습니다.

• 처음 경험하는 갑작스럽고 매우 심한 두통
• 평소 두통과 통증 양상이 뚜렷하게 달라진 경우
• 마비, 감각 저하, 언어장애, 의식 변화가 동반되는 경우
• 암이나 면역저하 질환의 병력이 있는 경우
• 머리 외상 후 두통이 지속되거나 악화되는 경우
• 발열, 목 경직, 반복적인 구토가 동반되는 경우
• 나이가 든 이후 새로운 형태의 두통이 시작된 경우

갑작스러운 응급 상황에서는 MRI보다 CT가 먼저 시행될 수도 있습니다. 어떤 검사가 필요한지는 증상과 진찰 결과, 의심되는 질환에 따라 달라집니다.

검사비와 진료비는 어떻게 확인하나요?

두통 관련 검사비는 건강보험 적용 여부, 의료기관 종류, 응급검사 여부, 촬영 범위, 조영제 사용과 검사 목적에 따라 달라집니다. 특정 금액을 모든 병원에 동일하게 적용하기는 어렵습니다.

검사 전 예상 본인부담금, 건강보험 적용 여부와 추가 비용이 발생할 수 있는 항목을 의료기관에 문의하세요. 비급여 항목은 건강보험심사평가원의 비급여 진료비 정보를 참고할 수 있습니다.

실손의료보험 청구 전 확인할 점

두통 증상 때문에 의료진의 판단에 따라 시행한 진료와 검사는 실손의료보험 청구 대상이 될 수 있습니다. 다만 실제 지급 여부는 가입 시기, 상품 약관, 자기부담금, 보장 한도와 비급여 보장 조건에 따라 달라집니다.

기본적으로 보관할 서류

• 진료비 계산서·영수증
• 진료비 세부내역서
• 처방전 또는 약제비 영수증
• 보험사가 별도로 요구하는 진료 확인 서류

진단서와 통원확인서는 발급 비용이 발생할 수 있습니다. 먼저 보험사 앱이나 고객센터에서 청구 금액과 진료 내용에 필요한 서류를 확인한 뒤 발급받으세요.

MRI를 촬영했다는 사실만으로 보험금 지급이 확정되지는 않습니다. 실제 지급 여부는 검사 목적과 가입한 약관, 보험사의 심사 결과에 따라 달라집니다.

증상이 가벼울 때 생활에서 확인할 점

응급 신호가 없고 이전에도 비슷하게 나타났던 가벼운 두통이라면 휴식을 취하면서 증상 변화를 관찰할 수 있습니다.

• 수면 시간과 기상 시간을 가능한 일정하게 유지합니다.
• 식사를 지나치게 오래 거르지 않습니다.
• 물을 규칙적으로 마시고 과도한 음주는 피합니다.
• 장시간 화면을 볼 때 중간중간 눈과 목을 쉬게 합니다.
• 이를 악물고 있지 않은지 턱의 긴장을 확인합니다.
• 목과 어깨는 통증을 유발하지 않는 범위에서 가볍게 움직입니다.
• 통증이 심할 때 관자놀이를 강하게 누르거나 마사지하지 않습니다.
• 진통제를 제품 설명이나 의료진 지시보다 자주 복용하지 않습니다.

카페인은 사람에 따라 편두통을 악화하거나 일부 두통을 일시적으로 줄일 수 있어 일률적으로 끊어야 하는 것은 아닙니다. 갑자기 섭취량을 크게 줄이면 금단성 두통이 생길 수도 있으므로 본인의 섭취량과 증상 관계를 기록하는 것이 좋습니다.

병원 가기 전에 함께 확인

비슷한 증상도 함께 확인하세요

• 왼쪽 관자놀이 통증과 함께 나타나는 증상
• 눈 뒤쪽 두통과 시야 변화 확인하기
• 왼쪽 뒤통수가 찌릿할 때 확인할 원인
• 목 통증과 함께 나타나는 두통
• 빛과 소리에 민감한 편두통 증상

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소장에게 가장 많이 들어오는 질문

참고 출처

• 질병관리청 국가건강정보포털 – 편두통
• 질병관리청 국가건강정보포털 – 뇌졸중
• 미국 국립신경질환뇌졸중연구소 – 두통
• 미국 국립신경질환뇌졸중연구소 – 삼차신경통
• 영국 국민보건서비스 – 관자동맥염
• 건강보험심사평가원

최종 의학정보 검토: 2026년 7월

소장의 연구노트 정리

오른쪽 관자놀이 통증은 편두통이나 긴장형 두통, 턱관절 주변 긴장처럼 비교적 흔한 원인에서 나타날 수 있습니다. 하지만 위치 하나만으로 원인을 판단할 수는 없습니다.

욱신거리는지, 전기처럼 찌릿한지, 눈물이나 코막힘이 동반되는지, 씹거나 목을 움직일 때 변하는지를 기록하세요. 특히 갑작스러운 극심한 두통, 마비·언어장애·의식 변화, 고열과 목 경직 또는 갑작스러운 시력 저하가 있다면 즉시 응급의료기관을 이용해야 합니다.